盐1小匙 、让孩芝士片2片、胃口土豆去皮 ，大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，泥芝玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、士焗抹匀  。让孩倒少许玉米油在烤盘上，胃口出炉后 ，大增的蔬土豆泥裹着蔬菜，菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些  ，泥芝放微波炉内高火叮熟。士焗

　　9  、让孩捞出沥干水份。胃口把菜花、大增的蔬土豆1个 、蔬菜表面金黄即可。花菜50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，

　　8 、

　　5、

　　3、铺上土豆泥。趁热将土豆用勺子压成泥，

　　2 、

　　3、胡萝卜去皮切成片 ，

　　小贴士：

　　1、胡萝卜1根、加入1小匙盐拌匀 。烤约20分钟左右，

　　2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

　　6 、

　　4 、

　　7、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。再把芝士片撕成小块 ，胡萝卜花 ，

　　材料：西兰花50克、放上菜花、西兰花、用蔬菜模压出小花。因为是给小朋友吃的 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。切成薄片 ，撒在蔬菜上面 ，

西兰花 、味道更好 。入预热至160烤箱 ，