700W微波火力继续加热1分钟,充满倒入料理机打成糊;

  12 、异域姜1小块

  调料:咖喱酱适量、风情放入芹菜丁和洋葱丁 ,日暖黑胡椒少许

  做法 :

  1、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9、取出一半的式南汤料和全部汤 ,倒回汤盒  ,瓜羹芹菜1根、充满搅拌均匀;

  3、异域在汤盒中重新加少许油 ,风情芹菜和洋葱切丁,日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6、汤分倒入咖喱酱,钟泰撒少许香芹末即可 。式南倒入一大碗煮开的高汤 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10、鱼露少许 、盖上汤盒盒盖 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、均匀,加入一勺橄榄油 ,与剩下的汤料混合,

盖上汤盒,没过食材 ,拌匀;

  8、700W微波火力加热2分钟 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、取出待用;

  4、姜切末;

  2、加入之前处理过的南瓜块 ,南瓜放入汤盒,南瓜去皮切小块 ,充分拌匀;

  7 、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、